食事記録🍽️

モカねぇ 普段の食事を取り戻さねば！ というわけで引き続き脂質を意識して健康的な食事を心がけていきたいと思います。 【朝ごはん:卵かけご飯×シーチキン】 朝ごはんは卵かけご飯にシーチキンを入れて食べました。もちろん、シ...

モカねぇ 昨日まで食べすぎました なので今日からはダイエットご飯に戻ります！ できるだけ脂質を意識して、ヘルシーな食事を心がけます！ ※ちなみに今日は写真を撮り忘れたので、イラストでご紹介いたします。すみません。。 ...

モカねぇ 連日の食べ過ぎにより、胃が少し気持ち悪いです！笑 それでも今日もご飯を食べに行く予定なので、胃に労わりながら食べていきたいなと思います🍚 【朝ごはん】 ●レモン水 少し身体が浮腫んでいるような気がしたの...

モカねぇ 今日もお出かけしてご飯食べに行きます♡ ということで本日も食事を記録していきたいと思います🍽️ ダイエット中だけどお出かけの時は気にせず食べたいですよね✨ 遠慮なく食べていきたいと思います笑 【朝ごはん...

モカねぇ 今日はお出かけだったのでチートデイです♪ ちなみに、明日も明後日もチートデイになりそうなんですけどね笑 ということで、本日の食事をご紹介します！ 【朝ごはん】 ●ローソンのいくらおにぎり🍙 おにぎ...