ダイエット女の1日のごはん②

食事記録🍽️
モカねぇ
モカねぇ

今日もお出かけしてご飯食べに行きます♡

ということで本日も食事を記録していきたいと思います🍽️

ダイエット中だけどお出かけの時は気にせず食べたいですよね✨

遠慮なく食べていきたいと思います笑

【朝ごはん】

●昨日のコストコのお寿司

朝ごはんは昨日の残りのお寿司を食べました🍣

コストコのお寿司は次の日でもめっちゃおいしかったですよ〜✨

特にサーモンは大好きです♪

【昼ごはん】

昼ごはんは念願の麻辣担🍜

辛いのが苦手なので辛くないスープにしました✨

初めて食べたのですがいろんな具材を楽しめて最高でした!プルプルした春雨?がおいしかったです😊

【間食】

おやつはカフェでコーヒーと甘いものを☕️

みんなでシェアしました🧁

もちろんターミナリアファーストを飲んでおります😊遠慮なく食べさせていただきました🍰

ターミナリアファーストってどう?特徴・飲み方・口コミを調査!実際に飲んでいる私が感じたこと

【夜ご飯】

夜ご飯はおにぎりとコストコのお寿司、シュリンプカクテル、パスタ…たくさん食べました😊

食べすぎたかも‥と思いましたが、今日はたくさん歩き回ったのでよしとします!

と、今日食べたものは以上です✨

来週からはサラダチキン生活…かな笑

めっちゃおいしい鶏胸肉のチキンサラダの作り方があるのでまたご紹介します♪

ご覧いただいてありがとうございました♪

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